2010年5月30日日曜日
10マイル 1時間25分で走りました。ラップ8分34秒/マイル。寿司パワーか。
昨日、寿司をご馳走になり、これでもか、というほど寿司を食べたからか、快調なランニングとなりました。Negative Split（前半：43分ちょうど。後半42分40秒）も達成して大満足。
2010年5月20日木曜日
5-16 Bay To Breakerで妻と友人Iさんが歩く中、私と子供も一緒に傘下して、ゴールしちゃいました。
BayToBreaker。参加費用$50以上しますが、申し込まなくても全然OK。飛び入り参加問題なし。
しかも、スポンサーは結構豪華なのに、ゴール後には、水しか配られず、みんなでブーイング。
とにかく寒かったー。
しかも、スポンサーは結構豪華なのに、ゴール後には、水しか配られず、みんなでブーイング。
とにかく寒かったー。
2010年5月15日土曜日
妻と友人がBayToBreaker急遽出場することに。仮装もするらしい。楽しそうだ。
今度の日曜日はBayAreaで最も有名なBayToBreaker。距離は12kでサンフランシスコを走る、、歩く。なんと妻と友人が急遽出たいと言い出した。前前日であるにもかかわらず。。仮装もするらしい。別に金払って申し込む必要もないんじゃないか、と思ったりもする。
2010年5月8日土曜日
2010年5月4日火曜日
2010年5月3日月曜日
2010年5月2日日曜日
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