4マイル 45分で走りました。

家に帰る前に、軽ーくランニング。仕事の人間関係、難しいところもあり、モヤモヤして気分が優れないので、吹っ切るためのランニング。走っている間っていいですよねー。いろいろと考えますが、結構前向きだったりして。生活が好転するきっかけをつくってくれる気がします。