10月のランニング距離

10月の目標は、かなり低めの150kmとしていましたが、

結果は92kmと、達成できませんでした。

日が暮れるのが早くなって、夕方に走る時間がないことが

大きな原因です。

これも言い訳ですが、最終週は、家族にインフルエンザが蔓延しました。

12月6日、サクラメントマラソンです。

調整を考えると、11月もせいぜい3週程度しか走れません。。

急ピッチで仕上げる必要があります。。

ケガだけはしないように。。