2009年10月9日金曜日

5マイルを42分58秒で走りました。


暗くなるのが随分と早くなりました。

仕事を切り上げ、6:30PMからいつものLosGatosCreekを走ります。

見慣れた景色ですが、ここを走っている時が、今は自分の生活の中で最高の時間です。

2.5マイル行くと暗くなりだしたので、折り返して5マイル(8km)としました。

8分36秒
8分28秒
8分44秒
8分31秒
8分36秒
合計42分58秒 平均8分36秒。

これくらいなら、随分といいペースで走れてしまいます。

今度、どれくらい続くか試してみたいものです。9分で走れれば、ハーフは1時間57分です。

ひとまずこれを目標にしたいです。

話は変わりますが、

妻が昼間に子供をDayCareに預けて走っています。

いつもなら、ウィンドウショッピングに費やす彼女ですが、

25日のSiliconValley 5kを控え、頑張っています。楽しく走れていればいいのでが。。。

一緒に参加する友人と、「どんなに遅くても、5k走り続ける」ことを約束したそうです。

とてもいい目標と思います。当日はベビーカーの分まで感動を下さい!。。。

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