2009年10月10日土曜日

妻の記録 2マイル 20分くらい

先週土曜から練習を始めて1週間が経ちました。

今日はCampbellのTrackを走ってみます。

今週はこれで3回目のトレーニングです。

2マイル(トラック8周)を止まらずに走りきりました。スゴイ!。

先週末に0.5マイルしか走れなかったんだから、ものすごい進歩です。






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